ถึงแม้ว่าจะรักษาสิวได้แล้ว แต่ ‘รอยสิว’ อาจกลายเป็นปัญหาผิวต่อเนื่องที่หลายคนต้องเผชิญ ทั้งปัญหาผิวหน้าที่ดูไม่เรียบเนียน หมองคล้ำไม่กระจ่างใส การรักษารอยสิวอย่างถูกวิธีเพื่อช่วยให้ผิวกลับมาสดใสดังเดิมจึงมีความสำคัญอย่างมาก
รอยสิวเกิดจากอะไร กี่วันหาย ?
รอยสิวเกิดจากการอักเสบของสิวที่ทำให้ผิวบริเวณนั้นเกิดความเสียหาย โดยจะทิ้งรอยแดง รอยดำ หรือแม้แต่รอยหลุมไว้บนผิวหน้า ทำให้ผิวดูไม่เรียบเนียน ซึ่งโดยทั่วไปรอยสิวจะสามารถจางลงได้เอง แต่ต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์ หรือหลายเดือน ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของรอยและสภาพผิวของแต่ละคน รวมถึงการดูแลผิวที่เหมาะสมก็จะช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟูได้เร็ว ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะสามารถแบ่งประเภทของรอยสิวออกเป็น 3 ประเภทหลัก ได้แก่
- รอยแดง เกิดจากการอักเสบของเส้นเลือดใต้ผิวหนัง ซึ่งโดยปกติจะสามารถจางลงได้เองภายใน 2-6 สัปดาห์
- รอยดำ เกิดจากเม็ดสีเมลานินที่เพิ่มขึ้นกับบริเวณที่อักเสบ อาจใช้เวลาประมาณ 1-3 เดือน ที่รอยสิวจะจางลง
- รอยหลุมสิว เกิดจากสิวอักเสบที่ลึกถึงผิวชั้นใน ซึ่งมักไม่สามารถจางลงเองได้ จำเป็นต้องใช้การรักษาทางการแพทย์ เช่น การทำเลเซอร์
รอยสิว รักษาอย่างไรให้จางลง ?
แม้ว่ารอยสิวจะสามารถหายได้เอง แต่การดูแลผิวอย่างถูกต้องสามารถช่วยให้รอยสิวจางลงได้เร็วขึ้น โดยมีวิธีแนะนำที่สามารถนำไปปรับใช้ได้ดังนี้
ทานอาหารที่มีประโยชน์
การดูแลสุขภาพจากภายในเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากสามารถช่วยเสริมสร้างผิวให้แข็งแรงและฟื้นฟูตัวเองได้เร็วขึ้น การทานอาหารที่มีวิตามินสูงเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยลดรอยสิวและปรับสภาพผิวให้เรียบเนียน
- วิตามิน C มีส่วนช่วยลดการสร้างเม็ดสีเมลานินซึ่งเป็นต้นเหตุของรอยดำ อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นและลดเลือนรอยแผลเป็น
- วิตามิน E เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์ผิวจากความเสียหายและช่วยให้ผิวชุ่มชื้นขึ้น ลดโอกาสที่รอยสิวจะกลายเป็นรอยแผลเป็นถาวร
นอกจากนี้ ควรดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวัน เพราะน้ำจะช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานได้ดีขึ้น ส่งผลให้ผิวได้รับออกซิเจนและสารอาหารที่จำเป็นต่อการฟื้นฟูผิว ทำให้รอยสิวจางลงได้เร็ว
หลีกเลี่ยงการแกะ แคะ หรือบีบสิว
การแกะ แคะ หรือบีบสิวอาจทำให้เกิดการอักเสบเพิ่มขึ้น และอาจนำไปสู่การเกิดรอยแผลเป็นที่ลึกขึ้นทำให้รักษาได้ยากกว่าเดิม อีกทั้งยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่ทำให้เกิดรอยสิวที่เด่นชัดมากขึ้น
ใช้ครีมบำรุงที่ช่วยลดเลือนและรักษารอยด่างดำ
การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ช่วยลดรอยสิวเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้รอยดำต่าง ๆ จางลงได้เร็ว โดยควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวและกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่
- Vitamin C มีคุณสมบัติช่วยลดเลือนรอยดำและเพิ่มความกระจ่างใสให้กับผิว
- Niacinamide หรือวิตามิน B3 มีฤทธิ์ช่วยลดการอักเสบและช่วยให้รอยแดงจากสิวจางลงเร็วขึ้น
- Retinol เป็นสารที่ช่วยเร่งกระบวนการผลัดเซลล์ผิวเก่า กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้รอยสิวตื้นขึ้น
- AHA/BHA มีคุณสมบัติช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ทำให้รอยสิวจางลงและช่วยให้ผิวเรียบเนียนขึ้น
ทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ
การปกป้องผิวจากแสงแดดก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม เนื่องจากรังสี UV สามารถกระตุ้นการผลิตเม็ดสีเมลานิน ทำให้รอยสิวเข้มขึ้นและใช้เวลานานกว่าจะจางลง โดยควรใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปเป็นประจำทุกวัน และควรเลือกสูตรที่มีส่วนผสมของสารป้องกันรังสี UVA และ UVB เพื่อปกป้องผิวจากความเสียหายที่อาจเกิดขึ้น
เลเซอร์ IPL ทางเลือกรักษารอยสิวอย่างมีประสิทธิภาพ !
เลเซอร์ IPL (Intense Pulsed Light) เป็นวิธีการรักษารอยสิวที่มีประสิทธิภาพ โดยทำงานผ่านแสงที่กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและลดเลือนรอยดำต่าง ๆ ที่เกิดจากสิว ด้วยคุณสมบัติ ดังนี้
- ใช้เวลาในการทำไม่นาน เพียง 15-30 นาทีต่อครั้ง
- ช่วยลดรอยดำ รอยแดงที่เกิดจากสิว พร้อมกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้ผิวเรียบเนียนขึ้น
- ไม่ทำให้เกิดแผลและไม่ต้องใช้เวลาพักฟื้น
ฟื้นฟูผิวด้วย IPL แก้รอยสิว กี่ครั้งเห็นผล ?
โดยปกติจะเห็นผลลัพธ์ชัดเจนขึ้นตั้งแต่ครั้งที่ 2-3 แต่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรทำอย่างต่อเนื่องประมาณ 4-6 ครั้ง ซึ่งผลลัพธ์ที่ได้จะขึ้นอยู่กับสภาพผิวและความรุนแรงจากรอยสิวของแต่ละบุคคล
รอยสิวเป็นปัญหาผิวที่สามารถแก้ไขได้ด้วยวิธีที่เหมาะสม ตั้งแต่การดูแลผิวแบบธรรมชาติ การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุง ไปจนถึงการทำเลเซอร์ IPL ซึ่งเป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ สำหรับผู้ที่สนใจและเกิดคำถามว่าการทำเลเซอร์ IPL แก้รอยสิว ดีไหม ? สามารถเข้ามาปรึกษาได้ที่ Privato Clinic คลินิกรักษารอยสิวที่ให้การดูแลปัญหาผิวอย่างครอบคลุม ให้ผิวกลับมาสวยใสอย่างมั่นใจ !
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดหมายเข้ารับบริการได้ที่ Privato Clinic ทั้ง 3 สาขา
ข้อมูลอ้างอิง:
- รอยดำหลังการเกิดสิว รักษาอย่างไรดี. สืบค้นวันที่ 28 กุมภาพันธ์ 2568 จาก https://www.healthline.com/health/non-surgical-facelift
คำถามที่พบบ่อย
บทความนี้สรุปเรื่องอะไร?
ถึงแม้ว่าจะรักษาสิวได้แล้ว แต่ ‘รอยสิว’ อาจกลายเป็นปัญหาผิวต่อเนื่องที่หลายคนต้องเผชิญ ทั้งปัญหาผิวหน้าที่ดูไม่เรียบเนียน หมองคล้ำไม่กระจ่างใส การรักษารอยสิวอย่างถูกวิธีเพื่อช่วยให้ผิวกลับมาสดใสดังเดิมจึงมีความสำคัญอย่างมาก